Dzięki. Teraz pierścień tysiąca jezior w formule solo 610km Potem cel sezonu małopolska 500tka, którą musze wygrać. No i mistrzostwa Polski. Teraz patrzą na mnie już jak na prawdziwego ultrasa, a nie... wirtualnego z evrestingu.
[...] rady fizycznie. Plan mam teraz 2 tygodniu luzu, 1 tydzien z rowerem, drugi urlop w przemyślu. Potem w połowie sierpnia pojadę z koleżanką charytatywne 600km. I 3 wrześnień mistrzostwa polski ultra 1001km non stop. I koniec. Macie racje, w sensie poruszyliście ten temat. Jeśli chce jechać puchar ultra (5-6 wyścigów) to jest max na cały sezon. [...]
Link do komunikatu i formularza zgłoszeniowego. https://www.pzkfits.pl/xxix-mistrzostwa-polski-juniorek-i-juniorow-do-lat-18-i-23-oraz-xlii-mistrzostwa-polski-seniorek-i-seniorow-w-trojboju-silowym/
Super, że jest skromny i mówi, że wystarcza mu mistrzostwo Polski. Ale mam nadzieję, że jeśli nie w tym roku, to w najbliższych latach wystartuje w mistrzostwach Europy lub świata. Widziałem Mateusza Burdzego na żywo, śledzę jego poczynania od 2010 roku i jestem zdania, że minione mistrzostwa Polski są historyczne. Jego kariera przypomina mi [...]
Odpowiadając na pojawiające się pytania i uprzedzając kolejne, informujemy o tym że w Federacji XPC obowiązują, następujące przepisy, mówiące o tym że, przed każdymi zawodami rangi Mistrzowskiej Międzynarodowej typu Mistrzostwa Europy i Mistrzostwa Świata i oczywiście, bezsprzecznie, przed zawodami najwyższej światowej rangi, czyli Arnold Classic [...]
AKADEMICKIE MISTRZOSTWA POLSKI W TRÓJBOJU SIŁOWYM ŁÓDŹ 14-16maja 2010 Tak jak obiecałam daję relację z zawodów i z mojego pobytu w Łodzi PIĄTEK 14maja Do Łodzi przyjechałam około godziny 14 pogoda była beznadziejna,do tego od czwartku miałam problemy z oczami,co można było zauważyć Pojechałam od razu do hotelu zdrzemnęłam się godzinkę i ruszyłam [...]
WYNIKI DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DRUŻYNY MIEJSCE NAZWA NAZWISKO IMIĘ PKT. WILKS'A 1 ADRENALINA RAZEM 837.78625 LAMAKA AŁA 117.67350 YEREMASHVILI ROMAN 163.59750 SCHASTNY STASIEK 148.79825 BELOUS ARTUR 141.72000 BUBEN PAVEL 138.95450 YANEVICH DYMITRY 127.04250 2 TYTAN [...]
Dzień Nietreningowy Niedziela kcal 3000 Dzień bez cardio, ale udało się wyskoczyć na jakiś czas do Lublińca na mistrzostwa śląska ;-) Poniżej część ze zrobionych przeze mnie zdjęć: http://i57.tinypic.com/f1wlxe.jpg http://i59.tinypic.com/qzg176.jpg http://i58.tinypic.com/2mhsuqb.jpg http://i59.tinypic.com/9acrnp.jpg [...]
[...] i juniorów), a w juniorach 5. Była mocna ekipa w ogóle nie myślałem, że się załapie do 10 jak zobaczyłem listę startową...Jestem zadowolony, szczególnie że aby jeden z 94 mnie wyprzedził...o 1/2 sekundy. Jest forma, ale to jeszcze nie to ;-) Kolejne starty to za 2tygodnie LZT'sy i za 3 tygodnie te mistrzostwa polski...Będzie ciężko
Jestem po rozmowie }:-( :)) Przeżyłam! %-) Artur i Sylka };-) };-) Aj low ju :)) A tak już całkiem na poważnie, to omówiliśmy błędy podczas zawodów, to co należy poprawić na przyszłość :-)) Jestem świadoma tego co poszło nie tak, tego co jest mocą a co słabą stroną - katowanie pozowania przodem do porzygu %-) Dodatkowo koniecznie rozmasowanie i [...]
To także krótka relacja Arkadiusza Znojka. Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym zakończone! Zakończyły się dzisiaj jedne z najliczniej obsadzonych mistrzostw Polski w historii PZKFiTS. W sportowych szrankach ostatecznie wzięło udział 191 zawodników i 52 zawodniczki - prawie ćwierć tysiąca startujących! Sprawdziły się kartki do podejść [...]
Chodzi mi o wasze miejsca że raz wygrał z tobą Preg a raz ty znim czyli widzisz że dziwne to dla człowieka postronnego. To że Daniel wygrał nie podlega dyskusji. Zobacz że to dziwne jesteś 5 w seniorach drugi w open a Preg 2 w seniorach a 3 w open. Przyznać musisz że to śmieszne troche;) a myślę że ranga gdzie jest nazwa Mistrzostwa Polski nie [...]
08.10.2016 - II Mistrzostwa Polski Zachodniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Głogów Joanny Gniewosz Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-08-13 18:19:22
[...] Londyn. Ostatnio był szkoleniowcem pierwszoligowego bukareszteńskiego Sportulu. Wisła uzgodniła w środę wszystkie warunki kontraktu. Rumun ma za zadanie zdobycie z zespołem mistrzostwa Polski i awans do rozgrywek Pucharu UEFA. "Oficjalnie Dan Petrescu przystąpi do pracy pierwszego stycznia, ale z piłkarzami rozpocznie przygotowania do [...]
No niestety pogoda nas nie rozpieszcza:) i z tego co widzę nie zapowiada się poprawa ;/ Wysłałem już zgłoszenie na Mistrzostwa Śląska ;) Nastąpiły małe zmiany organizacyjne na Mistrzostwa Polski, które bardzo mnie cieszą. Moja kategoria wychodzi w sobotę rano i do południa runda II oraz III ;) 31.03.2015 Trening: Biceps + triceps w seriach [...]
Kulturystyka juniorów młodszych, półfinał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Warszawa 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=M9FpkJepBfE&feature=youtu.be
Kulturystyka juniorów do 75kg, półfinał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Warszawa 2016 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=K2Fx34YkKM8&feature=youtu.be